一、瑜伽历史

瑜伽裤是为了方便女生练瑜伽而诞生，追溯瑜伽裤的历史，可从“瑜伽”一词说起。据史料记载，瑜伽一词最早是出现在五千年前的古印度，意思是放牛马

到公元前15世纪时，瑜伽意思发生改变，寓为约束，出现了现代瑜伽的姿态，纳入宗教中。公元前八世纪，瑜伽不仅是字面上的约束，也成为一种修行方式

出现了一批瑜伽行者，并在喜马拉雅洞穴修行，只是，那时的瑜伽，仍然侧重于精神方面，在心灵上追求健康，后来，历经十几个世纪的演变，瑜伽依然以精神为主

直到19世纪时，瑜伽才从精神转为肉体，出现 了瑜伽体操。同时，瑜伽裤也随之诞生，可惜，在当时，只强调男性每天练习瑜伽。进入21世纪后，瑜伽对象由男性转为女性

在广大女性的带领下，瑜伽以火箭的速度，在全国各地流行开来，几乎达到了人手一件的程度，你敢说，自己没有瑜伽裤吗？

二、瑜伽裤长短

1. 长款

瑜伽裤版型以修身为主，在它的包裹下，完美勾勒出腿部曲线，且塑腿效果相当厉害。选择长款瑜伽裤，分分钟秀出大长腿，还显得腿型优美

其次，瑜伽长裤的腰线很高，拉长腿部曲线的同时，也提高腰线，上身搭配短款衣服，整个人的身材比例都被拉长。哪怕你是一米五几的女生，也能给人一米六几的视觉感

显高效果不是一般的强。只是，对于腿特别粗、特别短的女生，瑜伽短裤就无法拯救了，毕竟腿部赘肉过多话，穿上瑜伽裤，不仅显胖，还拉低瑜伽裤的美感

2. 短款

在炎炎夏日，穿瑜伽裤出门时，最好还是选择短款，彰显时尚的同时，也清爽无比。不过，小编要在此强调瑜伽短裤的长度，可不是越短越好，长度至少大腿中部，五分裤最好

一来能将瑜伽裤与安全裤区别开来，太短的话，容易引起人们误解，还以为没穿裤子，就出门了。二来展现出瑜伽裤的运动风，活力满满，化身为元气少女

最为重要的是，瑜伽短裤版型显瘦，在它的衬托下，腿围至少缩小好几公分，让你在夏日，尽情秀出美腿。哪怕没有美腿，也会使自己的双腿比往日好看不少

三、瑜伽裤图案

1.纯色

在健身房里，瑜伽裤多以黑色居多，想让瑜伽裤“走”出健身房，小编建议大家在挑选纯色时，尽量避免黑色，选择靓丽色彩，比如白色、粉色、蓝色等等既能提升时髦度，还让瑜伽裤摆脱运动气息，演绎新的风格

其次，在选择纯色时，要参考自己的肤色，像白皮肤妹子，各种纯色都能hold住。而黄肤色女孩，为了不让皮肤显得黯淡无光，建议选择暖色，不会提亮肤色，也不会让肤色显暗

2.印花

瑜伽历史悠久，印花又是复古元素，两者结合在一起，简直绝配，美死人不偿命。穿着印花瑜伽裤出门，不管走到哪里，小编保证大家回头率百分之二百高

毕竟印花表现力太强了，一下子就吸引住人们的视觉重点。不过，好看归好看，一般人可驾驭不住印花瑜伽裤，毕竟花纹过于张扬惹眼，想必也只有性情活泼的妹子才能驾驭

就像性格文静的妹子，别说自己穿上了，不能看别人穿印花瑜伽裤，一时间，可能还欣赏不习惯